ci: Update GitHub Actions to latest major versions

[kubode]

Why

frolint の CI が全ジョブ失敗しており、master を含めどのブランチでも通らない。

原因は actions/cache@v3.3.2 の廃止。GitHub が deprecated バージョンのリクエストを自動失敗させるようになり、「Set up job」段階で全ジョブが落ちている。コードは一切実行されていない。

This request has been automatically failed because it uses a deprecated version of actions/cache: v3.3.2.
https://github.com/wantedly/frolint/actions/runs/34115354368/job/101720754749

2026-09-03 の実行は成功していたため、この間に強制失敗が発効した。

同じ理由で release.yml も危うい。actions/checkout@v2 / actions/setup-node@v2 は Node16 ランタイムであり、GitHub 側のフォールバックで辛うじて動いている状態。加えて Node 18.x は EOL 済みで、CI が 20.x / 22.x でテストしているのにリリースビルドだけ 18.x という不整合もある。

今回の失敗は「古いパッチバージョンにピン留めしたまま放置した」ことが根本原因のため、再発防止まで含めて対応したい。

Why not

changesets/action@v1 は据え置き。v2 は input 名のリネーム（publish → publish-script 等）と github-token の渡し方変更を含む破壊的変更が多く、リリースフローは master マージまで実地検証できないため、このPRのスコープからは外す。v1 タグは node24 ランタイムに更新済みで、ランタイム起因の廃止リスクはない。

What

• 全ワークフローの actions を最新メジャーへ更新
  • actions/cache v3.3.2 → v6
  • actions/checkout v4.1.1 / v2 → v7
  • actions/setup-node v4.0.0 / v2 → v7
• バージョン指定をパッチピンからメジャータグへ変更。パッチ単位の廃止追従で CI を落とさないため
• release.yml の Node を 18.x → 20.x（CI の matrix 下限に合わせた）
• release.yml の yarn lerna bootstrap を削除。postinstall で既に実行済みで冗長

破壊的変更は確認済みで、いずれもこのリポジトリには影響しない。

• checkout v5 / cache v5 はランナー 2.327.1 以上を要求 → ホストランナーは 2.337.0
• checkout v7 は pull_request_target での fork PR checkout をブロック → labeler.yml は checkout していない
• setup-node v6 は自動キャッシュを npm のみに制限 → 本リポジトリは cache: を使わず actions/cache を自前で使用

⚠️ release.yml は master マージ後の push でしか動かないため、未検証。